岡山県笠岡市は、自然豊かな田舎です。お遍路巡り、日本遺産など見どころがたくさんあります。
冈山县笠冈市是一个自然丰富的乡村。 这里有很多值得一看的地方，例如朝圣之旅和日本遗产地。
Kasaoka City, Okayama Prefecture is a countryside rich in nature. There are many things to see, such as pilgrimage tours and Japanese heritage sites.
こんな人にオススメ！推荐给这些人！
・人ごみを避けてゆっくり観光したい方
・自然が好きな方
・想要避开人群，悠闲地享受观光的人
・喜欢大自然的人
・Those who want to avoid the crowds and enjoy sightseeing at a leisurely pace
・People who like nature
おすすめNo1！岡山県笠岡市白石島 推荐No.1！ 冈山县笠冈市白石岛
日本遺産（白石島・開龍寺）日本遗产（白石岛/海龙寺）
日本遺産 白石島 日本遗产白石岛
白石島は景色が特に良い土地として、国指定名勝になっています。
白石岛因其特别美丽的风景而被指定为国家风景名胜区。
Shiroishi Island has been designated as a national scenic spot due to its particularly beautiful scenery.
白石島の山々には「白石」の名の通り、白色の花崗岩が露出しています。天然記念物「鎧岩」などの奇岩や、「びくに岩」のような信仰の対象となり神々が祀られた巨石も見られます。山頂の遊歩道を巡ると、様々な巨石・奇岩と瀬戸内海の眺望を堪能できます。
正如“白石”这个名字所暗示的那样，白石岛的山上裸露着白色的花岗岩。 还可以看到天然纪念物“寄来岩”等形状奇特的岩石，以及祭祀神灵的“美国岩”等巨石。 沿着山顶的长廊漫步，可以欣赏到各种巨石、奇石以及濑户内海的景色。
As the name “Shiraishi” suggests, white granite is exposed in the mountains of Shiroishi Island. You can also see strangely shaped rocks such as the natural monument
日本遺産笠岡諸島Yoroi-iwa'' and huge stones such asBikuni-iwa” which are objects of worship and where gods are enshrined. As you walk around the promenade at the top of the mountain, you can enjoy various huge stones and strangely shaped rocks as well as the view of the Seto Inland Sea.
日本遺産 開龍寺 日本遗产海龙寺
白石島の古い寺です。弘法大師伝説の残る大師堂は巨石の下に建てられており、荘厳な雰囲気を醸し出しています。巨石と信仰の融合を物語る建造物です。
白石岛上的一座古老寺庙。 留存着弘法大师传说的大师堂建在巨石之下，气氛庄严。 这是一座讲述巨石与信仰融合故事的建筑。
This is an old temple on Shiroishi Island. The Daishi-do Hall, where the legend of Kobo Daishi remains, is built under a huge stone, creating a solemn atmosphere. It is a building that tells the story of the fusion of megaliths and faith.
日本遺産笠岡諸島
開龍寺は見どころがいっぱい！海龙寺有很多值得一看的地方！
6月ごろは、開龍寺の入り口にアジサイの花が咲きます。
六月左右，海龙寺入口处绣球花盛开。
Around June, hydrangeas bloom at the entrance to Kairyuji Temple.
筆不動の岩 无刷的岩石
この岩には梵字が書かれていて、目を閉じてこの字の上をなぞれば勉学や書道が上達すると言われています。
这块岩石上写有梵文文字，据说闭上眼睛描画文字，学业和书法都会进步。
Sanskrit characters are written on this rock, and it is said that if you close your eyes and trace the characters, you will improve your studies and calligraphy.
賓頭盧さま 洛公主
自分の体の悪い部分と同じ所を撫でると、病気やケガが治ると言われています。
据说，如果你摩擦身体的同一部位，生病或受伤就会痊愈。
It is said that if you rub the same part of your body that is bad, you will be cured of illness or injury.
不動岩 不动岩
岩の窪みに額を当てて、心の中で三度願い事を唱えると、願い事が叶うと言われています。
据说，如果你把额头放在岩石的空洞上，在心里说出你的愿望三遍，你的愿望就会实现。
It is said that if you place your forehead on the hollow of the rock and say your wish three times in your heart, your wish will come true.
市郎兵衛の力石 一兵卫的能量石
大師に霊力を授かり、市郎兵衛が動かしたと言われています。
据说一兵卫从大师那里得到了灵力，从而能够移动它。
It is said that Ichirobei was able to move it after receiving spiritual power from Daishi.
仏舎利塔 佛塔
昭和43年5月タイ国バンコック市の名刹ワットパクナム寺より、住職プラ・ラーチャー・ウェティー師一行が来島し、その時仏舎利（御釈迦様のお骨）と1200年前の釈迦如来像一体を開龍寺に奉納しました。
1963年5月，一群住持Phra Racha Weti从泰国曼谷市著名寺庙Wat Pak Nam寺到访该岛，当时他们带来了佛陀的骨灰（佛骨）和1200尊佛像。岁佛像供奉于海龙寺。
In May 1963, a group of chief priest Phra Racha Weti visited the island from Wat Pak Nam Temple, a famous temple in Bangkok City, Thailand, and at that time, they brought the Buddha’s ashes (the bones of Buddha) and the 1,200-year-old Buddha statue to Kairyu Temple. I dedicated it.
またたび笠岡
お遍路 朝圣
開龍寺の境内にお遍路の案内看板があります。ハイキング気分で回るのがおすすめです。
开隆寺院内有参拜招牌。 我们建议您像徒步旅行一样四处走走。
There is a pilgrimage signboard on the grounds of Kairyuji Temple. We recommend going around as if you were hiking.
開龍寺の全体図です。こちらを参考に観光してみてくださいね(๑>◡<๑）
这是海龙寺的概要。 请作为观光时的参考(๑>◡<๑)
This is an overview of Kairyuji Temple. Please use this as a reference when sightseeing (๑>◡<๑)
鎧岩 盔甲岩
白石島の奇岩！鬼ヶ城と言われる山に大きな鎧のような岩肌が見えます。
白石岛上奇形怪状的岩石！ 在被称为鬼城的山上可以看到巨大的盔甲般的岩石表面。
Strangely shaped rocks on Shiroishi Island! A large armor-like rock face can be seen on the mountain called Onigajo.
白石島の中央にある「鬼ヶ城」とよばれる山の頂上近くに花崗岩を貫いて噴出したアプライト岩脈。基盤の目のような割れ目をもち、巨大な花崗岩の表面に張り付いている形状が、あたかも大男が着る鎧の袖のように見えることから「鎧岩」と呼ばれています。国の天然記念物に指定されている世にも珍しい奇岩です。大小2ヶ所に分かれており、上側が幅2.4m高さ1.8m、下側が幅3m高さ8.2mあります。
在白石岛中心的一座名为“鬼城”的山顶附近，一条细小的岩堤从花岗岩中喷发而出。 它的形状像一个大个子所穿的铠甲袖子，被称为“养老岩”，因为它的底部有眼睛状的裂缝，粘在一块巨大的花岗岩岩石的表面上。 它是世界上罕见的奇形岩石，已被指定为国家天然纪念物。 分为两部分，上部宽2.4m，高1.8m，下部宽3m，高8.2m。
An aplite dyke erupted through granite near the top of a mountain called Onigajo in the center of Shiroishi Island. It is called “Yoroi-iwa” because its shape, which has eye-like cracks in its base and is stuck to the surface of a huge granite rock, looks like the sleeves of armor worn by a large man. It is a strangely shaped rock that is rare in the world and has been designated as a national natural monument. It is divided into two parts, the upper part is 2.4 m wide and 1.8 m high, and the lower part is 3 m wide and 8.2 m high.
またたび笠岡
はと岩 鸠岩
映画の撮影で使われた場所です。とても眺めが良い場所ですよ！
这是电影的拍摄地。 这是一个风景很棒的地方！
This is the location used for filming the movie. It’s a place with a great view!
足をかける窪みがあります。私も登って見ましたが、高いところが苦手なので怖かったです。同行した人たちは余裕で景色を楽しんでいました。
有一个凹处可以放脚。 我也爬上去看看，但是很害怕，因为我不喜欢高处。 陪同我们的人可以悠闲地欣赏风景。
There is a recess where you can put your feet. I also climbed up to see it, but it was scary because I don’t like heights. The people who accompanied us were able to enjoy the scenery at their leisure.
八幡宮 八幡神社
白石島を一望するなら八幡宮がおすすめです！
如果想一览白石岛全景的话，推荐八幡神社！
If you want a panoramic view of Shiroishi Island, we recommend Hachiman Shrine!
海岸
白石島の海はとても綺麗です！海水浴シーズンはたくさんの方が海水浴を楽しみます。
白石岛的海非常美丽！许多人在海水浴季节喜欢到海里游泳。
The sea of Shiroishi Island is very beautiful! Many people enjoy swimming in the sea during the sea bathing season.
海岸での過ごし方 如何在海岸度过时光
海水浴シーズンはスイカ割りが定番です。あとは砂に埋まって「砂浴」をしたり、ビーチボールを持ってきて、バレーをして遊びます。夜は手持ち花火もよく見かけます。
海水浴ができないシーズンはビーチコーミングをします。シーグラスを拾ったり、貝殻を拾ったり、流木を拾ったりしてお土産にします。
劈西瓜是海滩季节的主食。 之后，我们把自己埋在沙子里，洗个“沙浴”，或者带上沙滩球，打排球。晚上经常可以看到手持烟花。
在不能下海游泳的季节，可以去海滩搜寻。 收集海玻璃、贝壳和浮木带回家作为纪念品。
Watermelon splitting is a staple during the beach season. Afterwards, we bury ourselves in the sand and take a “sand bath,” or bring a beach ball and play volleyball.Hand-held fireworks are often seen at night.
During the season when you can’t swim in the sea, you can go beachcombing. Collect sea glass, shells, and driftwood to take home as souvenirs.
海水浴の注意点 海里游泳的注意事项
赤いクラゲは毒クラゲです。触らないようにしましょう！あと、海藻にオコゼがいます。背びれに毒があります。あまり深く潜らないようにしましょう。
红色水母是有毒的水母。 我们别碰它！ 另外，紫菜里还有石鱼。 背鳍有毒。 不要潜得太深。
Red jellyfish are poisonous jellyfish. Let’s not touch it! Also, there is stonefish in the seaweed. The dorsal fin is poisonous. Don’t dive too deep.
宿泊施設
国際交流ヴィラ 国际交流别墅
外国人の方はこちらに泊まる方が多いです。お食事は共有キッチンで自炊していただくか、島内の飲食店でご予約ください。
许多外国人住在这里。 请在共用厨房自行准备餐点或在岛上的其中一间餐厅预订。
Many foreigners stay here. Please prepare your own meals in the shared kitchen or make reservations at one of the restaurants on the island.
白石島旅館 華大樹 白石岛旅馆花田记
映画の撮影で使われたレトロな旅館です。畳の部屋がたくさんあります。
这是电影拍摄时使用的复古旅馆。 有很多榻榻米房间。
This is a retro inn that was used in the filming of the movie. There are many tatami rooms.
お多福INN 大福旅馆
岩風呂が素敵な宿泊施設です
很棒的住宿，设有岩盘浴
A wonderful accommodation with a rock bath
天城荘 天城庄
岩風呂が素敵な宿泊施設です
很棒的住宿，设有岩盘浴
A wonderful accommodation with a rock bath
お土産 纪念品
おすすめのお土産屋 推荐的纪念品商店
おすすめのお土産屋は笠岡市本土になります。
推荐的土特产店位于笠冈市内。
Harevaja
場所は笠岡駅の隣です。
位置就在笠冈站旁边。
しまのこし住吉店
場所はみなとこばなし（旅客船）の向かいがオススメです。HPに情報が少ないのですが、古民家を改築したお店で趣があります。店内もお土産が充実していて、旅客船に乗った方はこちらのお土産屋さんがおすすめです。
推荐位置是港小花号对面。 网站上的信息不多，但这是一家古民居改建而成的古色古香的商店。 店里还备有纪念品，如果您乘坐过客船，我们推荐您来这家纪念品店。
道の駅笠岡ベイファーム
駅からも港からも離れていますが、おすすめです！地元の新鮮な食材が安く購入できます！地元の生産者が多く、農薬不使用の野菜も多く置いています。鮮魚コーナーは朝水揚げされた新鮮な魚介が並んでいます。中でもおすすめは1,010円のお魚詰め合わせです！とってもお得ですよ！
虽然离车站和港口较远，但还是推荐！ 可以以低廉的价格买到新鲜的当地食材！ 当地生产商很多，有很多蔬菜不使用农药。 鲜鱼角摆满了早上捕获的新鲜海鲜。 推荐的是1,010日元的鱼拼盘！ 这真是太棒了！
笠岡のお土産 笠冈特产
いろんなお土産があるのですが、その中でもオススメがこちらです。
纪念品的种类有很多种，但我们推荐的就是这些。
海苔 海藻
色々な業者さんが海苔を販売しています。ぜひ、笠岡の海苔を食べて見てください！
各种摊贩出售海藻。 请尝尝笠冈的海苔！
六島ビール 牧岛啤酒
笠岡のクラフトビールです。ご当地ビールを楽しんでください！
笠冈的精酿啤酒。 享用当地啤酒！
かき醤油おこげせんべい 蚝油烧饼
かき醤油を使った煎餅です。食べ出したら止まらなくなります。
这是用蚝油制成的米果。 一旦你开始吃它，你就停不下来。
白石島へ上陸する前に！登陆白石岛之前！
白石島は自動販売機はありますが、お店がありません。必要なものは船に乗る前に買いましょう！
白石岛有自动售货机，但没有商店。 上船前先买好需要的东西！
笠岡駅付近「マルナカ」 笠冈站附近的“丸中”
笠岡駅からみなとこばなし（旅客船乗り場）までの間に「マルナカ」という店があります。食料品、衣料品、薬局など大体のものはコチラで購入できます。
在笠冈站和港小林（客船码头）之间有一家名为“Marunaka”的商店。 您可以在这里购买大部分物品，包括食物、衣服和药店。
車の方は「ザ・ビッグ」「道の駅かさおかベイファーム」
ザ・ビッグ
笠岡市の激安スーパーです。薬以外は何でも買えます！
这是笠冈市内一家超级便宜的超市。 除了药以外什么都可以买！
道の駅笠岡ベイファーム
こちらは食料品とお土産のお店です。地元で採れた新鮮な食材を安く購入することができます。市場のようなイメージです。
这是一家杂货店和纪念品店。 您可以以低廉的价格购买当地种植的新鲜食材。 这是一个类似市场的形象。
白石島で注意すること 白石岛的注意事项
自動販売機はありますが、軽食などを買うところがありません。おやつなどは船を乗る前に買いましょう！
船便が少ないので時間を確認しておきましょう。あと、旅客線とフェリーがあります。乗り場を間違えないようにしましょう。
有自动售货机，但没有地方买零食。 上船前买零食！
请务必检查时间，因为渡轮服务不多。 还有客运线路和渡轮。 一定不要选错站。